Привет. Меня зовут Лена Юсис. Тренер по HIIT (высокоинтенсивный интервальный тренинг), консультант по питанию. Работала тренером по фитнесу в Golden Gym (Испания, Torrevieja), сейчас - в СК Миротворец. Выросла в спортивной семье, родители - лыжники. С раннего детства в спорте: лыжи (естесственно), плавание, туризм, бадминтон. Бег, велосипед, коньки и баскетбол, восхождение на Эльбрус – я пробовала себя везде. И мне есть что вам рассказать про тренировки под разные задачи, про травматизм и эффект плато, про вред монодиет и того, что принято называть диетой вообще, про метаболизм, его уровни и его движущие силы, про гомеостаз и его хрупкость, про белки, жиры и углеводы и почему нам без них никак нельзя, про воду
и баланс натрия и калия, про похудение и набор массы, про принципы построения тренировок и их цикличность, про разные типы телосложения
и особенности тренинга и питания для каждого из них, про дисциплину
и постоянство. Нет ничего невозможного. Природа накладывает определенные ограничения, на рост, например, но даже в этих рамках можно и нужно быть здоровыми, сильными и, как следствие, красивыми, и уверенными в себе. Важно знать, как функционирует наш организм , и обратить это знание себе на пользу. Знания, тренировки и культура питания творят чудеса. Вы сами можете в этом убедиться

Привет, меня зовут Нина Гаджиева и я модельер-конструктор!

Являюсь основателем, руководителем и модельером первого и единственного в Ставрополе бельевого ателье. Создатель бренда Nina Gadzhieva, занимаюсь разработкой коллекции купальников ручной работы, корсетов и нижнего белья, а также шью эксклюзивные вещи по индивидуальным меркам.

Закончила университет по специальности "Инженер-конструктор легкой промышленности". Самыми любимыми и глубоко изучаемыми дисциплинами для меня были и остаются - стилистика, имиджмейкинг, история моды!

Вы узнаете, что такое базовый гардероб, научитесь подбирать одежду по типу фигуры и сочетать, казалось бы, несочетаемое. Ведь правильно подобранный образ – залог успеха для девушки, желающей покорить модную индустрию.

Буду рада поделиться своими знаниями и вместе с вами делать этот мир еще прекрасней!

Всем привет! Я Алёна Заветная.

В модельном бизнесе я пять лет, но в сфере глянца, подиумов и показов всю свою сознательную жизнь. Изначально имея актерское образование, я всегда стремилась к творчеству и самовыражению. За моими плечами работа фотографом, персональные выставки, победа в конкурсе Миссис Ставропольский край 2014, множество съемок и показов. Кроме того, я являюсь основателем, собственником и главным редактором популярного глянцевого журнала «Культ личности». Всё это дает мне основания утверждать, что вместе
с командой моих коллег-педагогов я смогу вам помочь ощутить всю полноту радости быть востребованной, успешной моделью, а так же почувствовать себя красивой и уверенной, в каком бы направлении ни складывалась ваша карьера. Приходите!

Привет, меня зовут Лилия Мак

Я фотограф, и одно из основных направлений моей работы – создание портретов. От фотографии на память до рекламного снимка, от простого клиента до профессиональной модели – во всех случаях перед камерой важно чувствовать себя уверенно и свободно.

Имея большой опыт в портретной съёмке, я помогу вам справиться с волнением и держаться в кадре так, чтобы фото с вами стали еще интереснее и круче!

А прямо сейчас сделайте обязательное практическое задание: глубокий вдох, медленный выдох, представляем очень-очень приятный момент своей жизни, раскрываем плечи, спинка прямая, ноги в удобной позиции, расслабляем руки до самых кончиков пальцев и… расплываемся в широкой улыбке.

Повторять как можно чаще. До встречи на занятиях!

Привет, я режиссёр и актриса Наталья Ледовских.
Сразу хочу сказать вам, что каждый, абсолютно каждый человек талантлив. Важно понять в чём Талант и ловить Вдохновение.
Вот от этой мысли и будем плясать… делать пластические этюды, работать с телом и голосом, будить своё воображение и искать именно ваш личный уникальный Талант.
Я художественный руководитель театра, режиссёр, актриса, художник, педагог, актриса Первого Альтернативного театра «Театр на Гагарина».
После выпуска из Санкт-Петербургской Академии театрального искусства вернулась в наш город и создала семейный театр кукол «Добрый жук». Работаю в театральных студиях с детьми и взрослыми.
Автор программы развития мелкой моторики и речевого аппарата для детей с врождёнными и приобретёнными психическими и физическими особенностями.
Говорить много не люблю, люблю делать. Приходите в студию и будем делать новых и самых необыкновенных вас!

Привет. Меня зовут Каринэ Шаповалова. Я - визажист, человек владеющий искусством создания лица. На протяжении всей истории человечества мода предъявляла к женщине множество требований: в Средневековье европейские дамы чернили зубы сурьмой, а в эпоху Возрождения представительницы прекрасного пола пили уксус для создания бледного цвета лица. Развитие индустрии косметики спасло нас от подобных методов, и моя задача - научить вас ориентироваться в многообразии косметики, с ее помощью раскрывать вашу индивидуальность и красоту, создавать идеальные контуры лица, скрывать недостатки и подчеркивать достоинства. Вы научитесь использовать декоративную косметику как одежду, позволяющую играть образами и настроениями. " Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра и до полуночи" - сказала Бриджит Бардо. Я знаю как облегчить эту задачу.

Всем привет. Я Джульетта Галустовна, ваш преподаватель по пластике Vogue.
Веду занятия в модельных агентствах, работаю именно с моделями и развиваю культуру в городе.
Вог для меня - это не просто танцы, а стиль жизни.
Начала заниматься именно вогом я, два года назад, вдохновившись танцами на тнт, до этого была долгая танцевальная жизнь в современных направлениях. Прошла МК у топовых танцоров и преподавателей:
Варвары Найниш, Саши Перцева, Даши Ролик (Amazon Dasha VooDoo) Mark Balenciaga, Magdalene Ebony, Nikita Revlon, Pony Ninja открывала для себя все новые и новые знания.
На моих занятиях главной целью, является раскрытие внутреннего потенциала в танцах каждого ученика, поиск новых и неизвестных сторон моделей. Мы вместе вникаем в суть культуры и изучаем ее изнутри. Кроме практики, я рассказываю теорию происхождения каждого подстиля, мы изучаем огромное количество поз. Я фанат своего дела и стараюсь вдохновить своим предметом своих учеников.